1、用力搓洗身體
大家平常是怎么樣洗澡的呢？若是用去角質的毛巾或是尼龍毛巾用力搓洗的話，那就是錯誤的！持續用力搓洗有可能會造成敏感性肌膚，或是導致肌膚干燥。
清除肌膚上的臟污很重要，但是過度清除皮脂是不好的。剛曬完太陽的肌膚也很容易受傷，要特別注意。當然在保養臉部肌膚時，用力搓洗也是錯誤的行動??！
2、白天過度使用噴霧化妝水
在辦公室里覺得肌膚干燥時，就噴上噴霧化妝水，這樣的你要注意咯！若是認為保濕只要大量涂抹化妝水即可的話，可就大錯特錯了?；瘖y水的成分幾乎都是水分而已，更后沒有確實使用油分做防護的話，水分蒸發后只會導致肌膚更干燥。
3、泡澡時使用過高的水溫
寒冷的季節就會想要泡很燙的澡吧！但是太燙的水會帶給肌膚強烈的刺激，成為身體癢的原因。
此外，還會奪去肌膚保濕成分的皮脂，是造成干燥肌膚的重大原因！ 為了預防肌膚的干燥，建議大家使用溫水38～41℃泡澡。
4、長時間浸泡半身浴
為了美容與減肥，長時間在浴缸里浸泡半身浴的人也是有的吧？ 半身浴據說對健康、美容、減肥有益。
但是，在浸泡半身浴時肩膀及頸部會受寒這件事可不能忘。所以，進行半身浴時，頸部到肩膀的部分可以披上干毛巾等，不讓上半身受寒是很重要的。此外，長時間入浴會奪去身體中大量的水分，造成干燥肌膚，所以要注意不能浸泡太久。
5、頻繁使用剃刀或拔毛夾進行雜毛的處理
尤其是體毛等問題，關于這些問題，男性的看法很令人在意。但是，更好盡早從雜毛的“自行處理”中畢業。
特別是使用剃刀及拔毛夾等頻繁地進行雜毛處理的人，一定要注意了。擁有像肌皮一般的顆粒肌膚及毛孔問題的人所擁有的共通點，就是長期使用剃刀+拔毛夾自行處理雜毛。
不管怎樣都無法仰賴專業而想要自行處理的人，也可以改使用電動剃刀，建議大家更好重新檢視自己的雜毛處理方式。
6、長時間使用面膜敷臉
做為能夠解救肌膚遠離干燥的特別產品，非常受歡迎的面膜。更近也有許多廠商推出各式各樣的面膜，其中便宜的產品也不少，是不是變得唾手可得呢？
但是，貼上面膜后若是長時間放置會造成反效果！ 好不容易滲透至肌膚的水分又會被面膜給吸收，可能會造成水分蒸發而導致肌膚干燥。要確認各家商品的說明書所標示的使用時間。
若是覺得殘留在面膜上的水分沒用完很可惜的畫，不要長時間放置在臉上，可以用于肩膀或是手臂等其它部位。
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