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    教你幾招讓你過上時尚美白生活

          如果在一個冬季的夜晚,你見到一個穿著時髦卻被嚴寒凍的瑟瑟發抖、臉色發青、嘴唇發紫的時尚美女,不知會做何感想。難道,這是美女們想要的時尚生活嗎?錯。真正的時尚美女的時尚美白生活不會讓自己處于如此不堪的境地,來看看美女們的時尚美白生活的一天吧。

     
    時尚美女不會去熬夜,當然,在萬不得已的情況下必須熬夜后,我們一定會想辦法進行彌補。所以時尚美女一定是生活規律的,清晨七點一到,我們會被自己的生物鐘喚醒,起床后的第一件事就是喝一杯檸檬蜂蜜水,因為我們知道咖啡、紅茶是美白的殺手,為了減少色素的沉淀,一定要告別它們。在享受了營養豐富的早餐后,出門前,時尚美女已經為自己的皮膚做好了防曬防護,并準備了抗紫外線防曬傘和防護外套。十點,停下了手中的工作,喝上一杯綠豆融資,美白排毒兩不誤,然后繼續工作。中午,選用富含維生素B的食物,來幫助身體進行新陳代謝,并為自己準備一份菠蘿汁,清潔腸道,調節膚色。午后一點開始小憩。下午三點則飲用冰糖陳皮醋,調理荷爾蒙,淡斑、化解黑色素。晚飯時,選用新鮮、清淡、有營養的蔬菜清炒,再來一碗小米山藥粥。
     
    深圳美容培訓學校提醒您:絕不熬夜是我們的時尚美白生活的法則,晚上十點半準時休息。這就是時尚美女時尚美白生活的一天,怎么樣,對你的生活有所啟發嗎

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