我們常說，笑一笑十年少，愁一愁白了頭，現在我還要告訴你，你的微笑美容美白你的皮膚不是天方夜譚。根據現在的科學研究表明，影響人體皮膚的因素有遺傳因素、自身內分泌、飲食、睡眠、心情、外部環境。這里面，除了遺傳因素以外，其他各種因素我們是可以進行調控的。而人的心情在皮膚上的表現是更為明顯的。我們觀察可以看到，當一個人的心情愉快，態度積極時，他的皮膚有光澤，潤澤而且富有彈性。而情緒低落時，則表現為皮膚發暗，干燥無光澤。
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