知道起因才能對癥下藥,引發痘痘的原因有以下幾種:
1.雄性激素分泌過多;
2.油脂分泌過多,分泌過多的皮脂和未及時清除的汗液、灰塵、病菌、螨蟲等阻塞皮脂腺口;
3.局部炎癥;
4.細菌感染、交叉感染:病原微生物—痤瘡桿菌的作用;
5.免疫抗體作用;
6.遺傳因素
7.微量元素缺乏,導致角化過度;
8.礦物油類的接觸,如碘化物、溴化物的使用;
9.多吃動物脂肪及糖類食品,消化不良或便秘等胃腸障礙。
10.心理狀態不平和,精神緊張,煩燥易怒,睡眠不足。
11.水土不服、濕熱天氣等。
12.清潔不徹底,毛孔污物太多。
正確的選擇,不買更貴的只買更適合自己的!
以下幾個習慣在長痘的時候要改正的!
喜歡洗臉
一天洗超過2次以上的臉:洗臉固然是美麗肌膚的基本功夫,但是一天早晚洗一次臉就已經足夠,其他時候臉臟了只需用凈水洗凈即可,過度的洗臉只會讓肌膚干燥,反而刺激它分泌更多的油脂,因而形成細菌滋生的溫床。
流汗后,沒有隨手擦干臉的習慣
健康的膚質表面是弱酸性的它可以阻擋細菌的生長,由于一般的細菌只能在堿性的環境下繁殖。但是汗水是弱堿性的,一旦流汗后沒有馬上擦干就會使皮膚表面呈弱堿性的環境,細菌就可趁機而進了。同樣的,中性的水質會稀釋皮脂膜的酸度,讓抵抗外菌侵進的能力減弱。
習慣摸摸臉或是有用手托腮的習慣
這是非常不好的小毛病,手上的污垢經常會因此沾到臉上而產生青春痘。一定一定要改正。
清痘DIY清潔更重要
自己在家處理青春痘,‘保持干凈’是更重要的原則。更好不要直接用雙手往擠青春痘,指甲的壓迫反而會給青春痘更大的壓力,讓傷口紅腫得更嚴重。自己要處理的話,雙手一定要先洗干凈,然后要使用的挑針或青春痘棒也要消毒干凈,用高溫殺菌或酒精消毒都可以。
當你把青春痘擠出來之后,一定還要再進行局部加壓,讓殘余的組織液出來,接著再涂抹抗生素凝膠,才算完玉成部程序,這樣做能預防傷口二度感染。