知道起因才能對癥下藥，引發痘痘的原因有以下幾種：
1．雄性激素分泌過多；
2．油脂分泌過多，分泌過多的皮脂和未及時清除的汗液、灰塵、病菌、螨蟲等阻塞皮脂腺口；
3．局部炎癥；
4．細菌感染、交叉感染：病原微生物—痤瘡桿菌的作用；
5．免疫抗體作用；
6．遺傳因素
7．微量元素缺乏，導致角化過度；
8．礦物油類的接觸，如碘化物、溴化物的使用；
9．多吃動物脂肪及糖類食品，消化不良或便秘等胃腸障礙。
10．心理狀態不平和，精神緊張，煩燥易怒，睡眠不足。
11．水土不服、濕熱天氣等。
12．清潔不徹底，毛孔污物太多。
正確的選擇，不買更貴的只買更適合自己的！
以下幾個習慣在長痘的時候要改正的！
喜歡洗臉
一天洗超過2次以上的臉：洗臉固然是美麗肌膚的基本功夫，但是一天早晚洗一次臉就已經足夠，其他時候臉臟了只需用凈水洗凈即可，過度的洗臉只會讓肌膚干燥，反而刺激它分泌更多的油脂，因而形成細菌滋生的溫床。
流汗后，沒有隨手擦干臉的習慣
健康的膚質表面是弱酸性的它可以阻擋細菌的生長，由于一般的細菌只能在堿性的環境下繁殖。但是汗水是弱堿性的，一旦流汗后沒有馬上擦干就會使皮膚表面呈弱堿性的環境，細菌就可趁機而進了。同樣的，中性的水質會稀釋皮脂膜的酸度，讓抵抗外菌侵進的能力減弱。
習慣摸摸臉或是有用手托腮的習慣
這是非常不好的小毛病，手上的污垢經常會因此沾到臉上而產生青春痘。一定一定要改正。
清痘DIY清潔更重要
自己在家處理青春痘，‘保持干凈’是更重要的原則。更好不要直接用雙手往擠青春痘，指甲的壓迫反而會給青春痘更大的壓力，讓傷口紅腫得更嚴重。自己要處理的話，雙手一定要先洗干凈，然后要使用的挑針或青春痘棒也要消毒干凈，用高溫殺菌或酒精消毒都可以。
當你把青春痘擠出來之后，一定還要再進行局部加壓，讓殘余的組織液出來，接著再涂抹抗生素凝膠，才算完玉成部程序，這樣做能預防傷口二度感染。
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